【24.03.20截止】“好心情中医艾灸养生、乐享品质生活”第一届诗联作品征集大赛启事

天心澄

“好心情中医艾灸养生、乐享品质生活”第一届诗联作品征集大赛启事
原创 洛王诗联 岳阳楼区洛王诗联 2024-01-18 20:03 发表于湖南

“好心情中医艾灸养生、乐享品质生活”第一届诗联大赛启事

一、征文主题

    中国几千年中医精华灸术，传承创新与弘扬，使之生生不息渗透到中国大地，且造福全人类！

    艾灸有着悠久的历史和深厚的中医底蕴，在我国古代中医学家早就认识到预防疾病的重要性。并提出了“防病可循，内证有然”“治未病”的学术思想，上医治未病，中医治已病，下医治危病。药之不及，针之不到，必灸之。而艾灸除了简单易学、适应症广泛、安全可靠且有治疗作用外，还有预防疾病的发展，温通经脉、行气活血、排毒泄热、防病养生保健的作用！

二、艾炙知识介绍

    人们的健康之道，离不开两大要素：第一是有足够的炁血；第二是要畅通的经络。灸能以热引热，使热外出。灸能散寒，亦能清热，对机体艾灸的功能状态起双向调节作用。特别是随着灸增多和范围的扩大。作用日益为人们所认识。

因为灸疗可温阳补虚，灸足部、足三里、中脘诸穴，而胃为水谷之海，荣卫之所出，五脏六腑，皆受其气，胃气常盛，则气盈；命门为人体真火之所在，为人之根本；关元、气海为藏精蓄血之所，灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，从而加强了身体抵抗力，病难犯，达到防病保健之功。现在灸疗的防病保健作用已成为广大民众重要的养生保健方法。

用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动，来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病的目的。

    艾灸可以温经散寒，热灸对经络穴位有温热性的刺激作用，可以加强机体气血的运行，达到临床的治疗的目的。用艾灸可以治疗痹症、月经不调、不孕不育等疾病，疗效很显著；艾灸可以行气通络。经络分布于人体的各个部位，内联脏腑，外达体表肌肉、骨骼。灸治一定的穴位，可以起到调和气血、疏通经络的作用。临床上可以用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭，也就是小便不通，还有痤疮、扭伤，尤其以外科、伤科应用较多；

    艾灸可以扶阳固脱。艾叶属于纯阳的药物，再加上火疗本身也是属于阳热的，两阳相得，往往可以起到扶阳固脱、回阳救逆的作用。临床上常用于中风的脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等等急症的救治；

    艾灸可以升阳举陷，用于阳气虚弱不固、气虚下陷所出现的脱肛、子宫下垂、久泻久痢、崩漏、滑胎等。艾灸不仅可以起到益气温阳、升阳举陷的作用，还可以安胎固精；

艾灸可以拔毒泄热，艾灸能够以热引热，导热外出，灸能散寒，又能清热，可以起到双向调节的作用。

三、烤炙的兴起

    而在艾灸基础上创新发展起来了烤灸品牌。烤灸更是兼有着防病养生保健、延年益寿的作用和功效。经常烤灸足部、关元、气海、足三里这些保健强身的要穴，可以起到使阳气充足、精血旺盛、胃气充盛，能够很好的提高人体的免疫功能，增强人体的抗病能力，达到防病养生保健的作用。

肾阳不足，命门火衰证；腰膝软弱，畏寒体虚，气衰神疲；男性阳痿早泄，女性腰酸神疲。做烤灸完全可以达成保健强身的目的。

    烤灸具有活血化瘀、祛风除湿、温经散寒、养血通络、软坚消肿之功效。适用于全身骨关节及周围软组织退行性疾病，风湿性关节炎、腰肌劳损、慢性扭伤、创伤性关节炎等。

    烤灸还可缓解子宫平滑肌痉挛，改善子宫肌层缺血缺氧状况，达到调理冲任气血，快速温经止痛的目的。用于经期及其前后，出现小腹疼痛，甚至连及腰骶。调理气滞血瘀，寒凝胞中证。烤灸而且还填补国内外慢性病空白。烤灸能调理中风偏瘫、高血压烤灸加按摩、糖尿病配合饮食、风湿与类风湿都能很好地灸疗康复作用！

    烤灸按自然规律把从下往上渗透和从外向里夹攻，按阴阳虚实平衡调节，内引外牵，上下联动，左右循环，周身往复，主攻病灶，围点打援，四面出击。提精神，补元气，冲积水，泄瘀血，排肿毒，灭细菌，理五脏，顺六腑，去炎火，生肌肉，壮筋骨。

    烤灸非常完美。在中药君臣佐使的基础上又增添了新的特律＂卒＂，具有了灵活运行的转轴。起到平补平泻作用。烤灸把艾与药巧妙地结合起来，把烤与灸有机地运用起来，把火药烟气组装起来，形成了三位一体的至上合力。

四、组织机构

1、主办单位：好心情中医艾灸养生理疗馆

2、承办单位：岳阳楼区诗联散曲协会洛王分会

三、征稿时间：

2024年1月20日至3月20日为期二个月

四、征稿范围：面向全国范围内诗词、楹联和广大诗联爱好者。

五、奖项设置：

本次征稿活动，分为诗词、楹联二个类别，每个类别设一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，优秀奖十名，入围作品若干名，评委和大赛小组工作人员作品不参与评奖、只设特邀作品，获奖作品将展出并结集出版。

六、评奖、颁奖

二个类别的奖项均由市区相关协会组织权威评委进行评选，及时按程序公布评选结果，择时邀请获奖者在“好心情中医艾灸养生理疗体验錧”举办颁奖典礼。

奖品设置

一等奖2名（诗联各1名）：奖金200元+艾灸养生保健消费套餐1698元
二等奖4名（诗联各2名）：奖金100元+艾灸养生保健消费套餐1298元
三等奖9名（诗联各3名）：奖金50元+艾灸养生保健消费套餐898元
优秀奖20名（诗联各10名）：艾灸养生保健消费套餐498元
入围奖若干名：艾灸养生保健消费套餐298元

七、征稿要求

1、作品要紧扣主题，特色鲜明，立意新颖。积极向上，讲究格调和品味，注重思想性和艺术性完美结合。
2、征文题裁要求格律诗、词、联作品必须符合格律规范和联律，排律不超过30行。新、旧韵皆可，但同一首作品中不得混用，用新韵需标注。个人投稿作品不超过3（副）首，必须是原创首发，未在纸媒公开发表过。
3、所有参赛作品必须为本人原创，文责自负。
4、所有参赛者须署真实姓名、身份证号码、详细通信地址、手机号码以便联系。
5、主办单位有权将获奖作品用于活动宣传、展览、研究以及其他方式的相关宣传、推广、刊登、出版、传播，不再另付稿费，作者享有署名权。
6、本次诗词、楹联征文一律采用电子邮箱投稿方式，邮件主题请注明“好心情中医艾炙养生征稿”，文章标题+作者”,正文，将全文粘贴于写信栏。
7、投稿邮箱：77046065@qq.com。
8、本次活动公告解释权归大赛组委会。
9、联系人：陈俊霖 电话：18973008613

“好心情中医艾灸养生、乐享品质生活”征文活动小组      
2024年1月18日

秦巴山

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